Говорят для здоровья надо проходить 10000 шагов в день. Сколько проходят кабельщики на работе. Голосуйте за вариант ответа и пишите кто кем работает в комментариях.
У меня за утро 1600 шагов - чисто от подъезда до машины и в офисе чуть-чуть.
Когда с дочкой час гуляю примерно 8000 шагов.
Когда дома трекер оставляю - 0, поэтому мне приложение говорит, что я ленивее, чем 98% пользователей.
Работаю в офисе. Хожу мало. Не знаю, сколько точно, но прямо мало. Хочется чаще гулять, но как в подъезде без лифта на 7 этаж поднимешься - уже одышка.
Поэтому хорошо гулять по лесу, в отпуске, а не под долждем, солнцу и городу с работы и на работу.
@kuzminov5 У меня за утро 1600 шагов - чисто от подъезда до машины и в офисе чуть-чуть.
Когда с дочкой час гуляю примерно 8000 шагов.
Когда дома трекер оставляю - 0, поэтому мне приложение говорит, что я ленивее, чем 98% пользователей.
Недобор будней стараюсь компенсировать в выходные.
Итог по выходным около 10-20 км в сутки круглогодично.
Трекер не включаю, маршруты и так знаю за последних 10 лет до мелочей.
Лесные тропы и ледовая поверхность водохранилища - это конечно не асфальт, но это и не марафон на время.
Главная проблема - правильная обувь
@kuzminov5 У меня за утро 1600 шагов - чисто от подъезда до машины и в офисе чуть-чуть.
Когда с дочкой час гуляю примерно 8000 шагов.
Когда дома трекер оставляю - 0, поэтому мне приложение говорит, что я ленивее, чем 98% пользователей.
У тебя, чё машина по старинке в гараже стоит, я думал у подъезда?
11 июн. 2024, 11:30Говорят для здоровья надо проходить 10000 шагов в день. Сколько проходят кабельщики на работе. Голосуйте за вариант ответа и пишите кто кем работает в комментариях.Завершен год назад18%36%45%RusCable.Ru - все кабельщики здесь
11 июн. 2024, 11:51... я спросил тебя:зачем идёте в горы вы? ...потомки назовут эпохой,то ,что нам сегодня по..уй
11 июн. 2024, 12:541Самое главное это борьба с собой, со своей ленью))
11 июн. 2024, 13:01Обычно выходит не больше 10тыс. шагов в день, хотя и понимаю, что для здоровья полезно ходить больше)
