Родился в городе Кирс Кировской области.
После окончания Кировского Военного Авиационно Технического Училища в 1998 году, проходил службу в ВС РФ.
Принимал участие в миротворческой операции на территории Грузии, а также в контртеррористической операции в ЧР.
После увольнения в запас работал менеджером в ООО "КВИН" г. Пермь с 2001 по 2004 годы.
С 2004 по 2015 годы генеральный директор ООО "Новые технологии - металл" г. Санкт-Петербург.
С октября 2015 года директор по развитию ГК "Геоскан" г. Санкт-Петербург.
С февраля 2017 года - директор по коммуникациям военной медиа группы Mil.Press
Женат, имеет сына и дочь.
Роман Шильников в материалах на сайте:
Интервью – Работа на результат. Геоскан представит БЛА на полигоне Ленэнерго в Санкт-Петербурге